FitDiaryGrasimi
Calorii Ulei de rapita Bellasan
819 kcal la 100g · 123 kcal per o lingură
Uleiul de rapiță Bellasan este o variantă comercială de calitate a uleiului de canola, potrivită pentru gătit zilnic. Oferă un profil echilibrat de acizi grași, cu omega-3 și omega-6 în proporții benefice pentru sănătate, plus un gust neutru care nu alterează preparatele.
Informații nutriționale
- ●Conține aproximativ 8,2g omega-3 la 100ml și aproximativ 20g omega-6, oferind un raport echilibrat de grăsimi esențiale.
- ●O lingură (15ml) furnizează aproximativ 123 calorii și aproximativ 1,2g omega-3, susținând sănătatea cardiovasculară.
- ●Punctul de fum de aproximativ 240°C îl face ideal pentru prăjit, sotare și chiar fritură ocazională.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește acest ulei pentru toate metodele de gătit zilnic, de la salate până la prăjire, datorită versatilității și profilului nutrițional echilibrat.
- ✓Alternează ocazional cu ulei de măsline extravirgin în preparatele la rece pentru a varia antioxidanții din dietă.
Alimente similare din categoria Grasimi
Ulei de rapita Eldorado
Grasimi900kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei de soia Valsoia
Grasimi900kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei de susan
Grasimi884kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei de turte de masline Mega Image
Grasimi828kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 92g
Ulei din samburi de struguri
Grasimi884kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei din samburi de struguri Costa D'Oro
Grasimi832kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 92g