Salt la conținut
FitDiary
Grasimi

Calorii Ulei din samburi de struguri

884 kcal la 100g · 133 kcal per o lingură

Uleiul din sâmburi de struguri este un subprodus valoros al producției de vin, obținut prin presarea sau extracția cu solvenți a sâmburilor. Are un gust ușor, o culoare verzuie deschisă și un punct de fum ridicat (aproximativ 216°C), fiind popular atât în bucătărie, cât și în cosmetică.

Informații nutriționale

  • ●Conține aproximativ 70% omega-6 (acid linoleic) la 100ml, fiind unul dintre cele mai bogate uleiuri în această grăsime esențială.
  • ●O lingură (15ml) furnizează aproximativ 133 calorii și aproximativ 3,9mg vitamina E, un antioxidant puternic.
  • ●Conține proantocianidine, compuși antioxidanți derivați din pielea strugurilor, care oferă protecție împotriva stresului oxidativ.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Echilibrează consumul cu surse de omega-3 (pește, semințe de in) pentru a preveni excesul de omega-6 în dietă.
  • ✓Folosește-l pentru gătit la foc mediu-mare sau în salate, dar evită încălzirea prelungită care degradează grăsimile polinesaturate.

Prețuri în supermarket: „Ulei din samburi de struguri”

4 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Costa D'oro Ulei din Samburi de Struguri 1l1 l · în 4 rețele29,99 lei/litrude la 29,99 leiMonini Ulei de Samburi de Struguri 1l1 l · în 4 rețele34,99 lei/litrude la 34,99 leiMonini Ulei Samburi de Struguri 500ml0.5 l · în 3 rețele35,98 lei/litrude la 17,99 leiUlei Samburi Struguri 1l Crf1 l · în 2 rețele36,90 lei/litrude la 36,90 lei
Compară toate prețurile la ulei samburi struguri →Prețuri actualizate la 04.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Grasimi

Ulei din samburi de struguri Costa D'Oro

Grasimi
832kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 92g

Ulei din samburi de struguri Monini

Grasimi
828kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 93g

Ulei din seminte de in

Grasimi
884kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g

Ulei din seminte de in Solaris

Grasimi
830kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 92.3g

Ulei extravirgin masline Filipo Berio

Grasimi
822kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 91.3g

Ulei floarea soarelui

Grasimi
884kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 99.8g

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 SecundeMeniu Echilibrat: Exemple cu CaloriiCât Zahăr Poți Mânca Pe ZiAlimente Bogate în Fibre: Tabel CompletDieta Low Carb: Alimente Permise și MeniuDieta Proteică: Meniu și AlimenteJurnal Alimentar: Ghid Complet