FitDiaryGrasimi
Calorii Ulei din seminte de in Solaris
830 kcal la 100g · 125 kcal per o lingură
Uleiul din semințe de in Solaris este produs prin presare la rece, păstrând toate proprietățile nutriționale valoroase ale semințelor de in. Este o sursă excepțională de omega-3 vegetal și se remarcă printr-un gust fin, specific de nucă, fiind ideal pentru suplimentarea dietei cu grăsimi esențiale.
Informații nutriționale
- ●Conține aproximativ 50g omega-3 la 100ml, oferind cea mai concentrată sursă vegetală de acid alfa-linolenic.
- ●O lingură (15ml) furnizează aproximativ 125 calorii și aproximativ 7,5g omega-3, echivalentul a aproximativ 150g somon.
- ●Bogat în vitamina E (aproximativ 17mg la 100ml) și lignani cu efecte antioxidante puternice.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă o lingură de ulei Solaris în smoothie-ul de dimineață sau peste salata de legume pentru un boost de omega-3 fără efort.
- ✓Păstrează sticla la frigider și bine închisă, consumând-o în maximum 2 luni după deschidere pentru prospețime maximă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Grasimi
Ulei extravirgin masline Filipo Berio
Grasimi822kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 91.3g
Ulei floarea soarelui
Grasimi884kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 99.8g
Ulei floarea soarelui Ulvex
Grasimi900kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei floarea soarelui Unisol
Grasimi900kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei Floriol
Grasimi899kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei masline extra virgin Zeus
Grasimi822kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 91.3g