Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Ulei din samburi de struguri Costa D'Oro

832 kcal la 100g · 125 kcal per o lingură

Uleiul din sâmburi de struguri Costa D'Oro este o variantă italiană premium, apreciată pentru gustul său fin și versatilitate. Extras din sâmburi selectați, acest ulei combină un profil nutrițional bogat în omega-6 cu un punct de fum ridicat, fiind potrivit atât pentru gătit, cât și pentru preparate la rece.

Informații nutriționale

  • Conține aproximativ 64g omega-6 la 100ml și aproximativ 16g grăsimi mononesaturate, oferind un profil echilibrat pentru gătit.
  • O lingură (15ml) furnizează aproximativ 125 calorii și aproximativ 9,6g omega-6, de aceea e important să alternezi cu uleiuri bogate în omega-3.
  • Bogat în vitamina E (aproximativ 29mg la 100ml), oferind protecție antioxidantă superioară multor alte uleiuri vegetale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește uleiul Costa D'Oro pentru dressing-uri de salată și vinegrete sofisticate, sau pentru marinarea cărnii datorită gustului său fin.
  • Combină-l cu oțet balsamic și muștar Dijon pentru un sos italian clasic, bogat în antioxidanți și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Grasimi