FitDiaryBauturi
Calorii Vin rosu demi-sec
83 kcal la 100g · 125 kcal per un pahar
Vinul roșu demi-sec oferă un echilibru între tannini și dulceață discretă, fiind mai accesibil pentru cei care nu preferă vinurile foarte uscate. Cu 83 de calorii la 100ml, se situează între vinurile seci și cele demi-dulci, păstrând beneficiile antioxidanților din struguri roșii.
Informații nutriționale
- ●Un pahar de 150ml conține aproximativ 124 de calorii și 4.5g carbohidrați, un compromis plăcut pentru diverse preferințe gustative.
- ●Conținutul de resveratrol din vinul roșu poate ajunge la 2-5mg per pahar, compus studiat pentru efectele sale anti-îmbătrânire și cardioprotectoare.
- ●Vinul roșu conține și fier din struguri, aproximativ 0.5-1mg per pahar, care contribuie la transportul oxigenului în sânge.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină un pahar cu cină, alături de preparate din carne de vită, ciuperci sau legume la grătar pentru un echilibru nutrițional.
- ✓Bea încet, în aproximativ 30-45 de minute, pentru a savura aromele și a permite organismului să metabolizeze mai eficient alcoolul.
