FitDiaryLegume
Calorii Vinete tocate coapte Casa Taraneasca
24 kcal la 100g · 24 kcal per o porție medie
Vinetele tocate coapte Casa Taraneasca sunt pre-preparate și gata de folosit, economisind timpul necesar coacerii tradiționale. Cu un conținut caloric redus și fără grăsimi adăugate, sunt perfecte pentru salate și aperitive rapide.
Informații nutriționale
- ●Vinetele tocate coapte conțin doar 24 de calorii la 100g, similar cu vinetele proaspete, păstrând beneficiile nutriționale ale legumei originale.
- ●O porție de 100g oferă aproximativ 5.8g carbohidrați complecși și fibre care susțin sănătatea digestivă și sațietatea prelungită.
- ●Produsul păstrează vitamina C din vinete, aproximativ 2-3mg la 100g, deși o parte se pierde în procesul de coacere.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Amestecă vinetele tocate coapte cu maioneză light, usturoi și pătrunjel pentru o salată de vinete rapidă, gata în 5 minute.
- ✓Folosește ca bază pentru pizza vegetariană sau ca topping pentru bruschette cu roșii și busuioc proaspăt.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Wok Mix Dujardin
Legume23kcal / 100g
P: 1.6gC: 5gG: 0.2g
Zacusca cu ciuperci 365
🇷🇴103kcal / 100g
P: 2.4gC: 9.5gG: 6.2g
Zacusca de ciuperci Olympia
🇷🇴100kcal / 100g
P: 3gC: 9.8gG: 6g
Zacusca de legume Olinezza
🇷🇴139kcal / 100g
P: 2gC: 4gG: 7g
Zacusca de vinete 365
🇷🇴92kcal / 100g
P: 1.2gC: 8.3gG: 6g
Zacusca de vinete coapte Olympia
🇷🇴96kcal / 100g
P: 1.2gC: 6gG: 9.3g