Fructe
Calorii Zmeura Alfredo Foods
25.6 kcal la 100g · 36 kcal per o cană
Zmeura Alfredo Foods este o variantă congelată de calitate, cu un conținut caloric mai redus. Perfectă pentru cei care vor să se bucure de gustul intens al zmeurilor fără a renunța la valoarea nutrițională. Procesul de congelare rapidă păstrează prospețimea și nutrienții esențiali.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 36 calorii per cană (140g), această zmeură congelată oferă aproxim 2.8g de fibre, susținând digestia sănătoasă.
- ●Conține vitamina C și mangan, minerale esențiale pentru producția de colagen și sănătatea oaselor.
- ●Antocinaninele din zmeură pot ajuta la îmbunătățirea memoriei și funcțiilor cognitive conform studiilor recente.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește o cană de zmeură Alfredo Foods în smoothie bowl-uri pentru un mic dejun colorat și nutritiv, combinat cu banane și ovăz.
- ✓Dezghețează o porție mică și adaugă-o peste cereale integrale sau granola pentru o notă de prospețime și dulceață naturală.
Alimente similare din categoria Fructe
Zmeura congelata First Fruit
Fructe25kcal / 100g
P: 1.4gC: 4.6gG: 0.3g
Zmeura congelata Green Grocer`s
Fructe49kcal / 100g
P: 1.1gC: 8.9gG: 0.9g
Zmeura congelata Kaufland
Fructe95kcal / 100g
P: 1.3gC: 16gG: 0.6g
Banană
Fructe89kcal / 100g
P: 1.1gC: 22.8gG: 0.3g
Pepene roșu
Fructe30kcal / 100g
P: 0.6gC: 7.6gG: 0.2g
Măr
Fructe52kcal / 100g
P: 0.3gC: 13.8gG: 0.2g